骨盤ねじ締ボデイメイキングエクササイズエクササイズ立川特別レッスン開催のお知らせ | 粋な骨盤ネジ締めエクササイズ

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26年間のフィットネスインストラクター生活で、バリバリの現役を貫いてきた、いき姐の、粋なブログ!!マッチョな体を、3ヶ月でしなやかで女らしい、くびれのある筋肉質に変えた、骨盤ネジ締めエクササイズとの素敵な日々を余すところなくご紹介します。

先日

このページでお知らせしておりました

7月の立川特別レッスンの日程が

決定しました

 

7月8日(土曜日)

10時15分より11時45分まで

前半45分で

ねじ締の基礎を

あらゆるポジションから

体験

体感しながら

身体に叩き込んでいただき

後半45分で

具体的に

各部位ごとの

動きを解説していきます

 

超初心者から

中級の方の動きの確認にも

ぴったりの

内容になっています

 

スタジオは、

立川駅から

徒歩4分です。

 

お申し込みいただいた方に

場所の地図をお送りします

 

レッスンフィー 2,500円

定員:15名

お申し込みお問合せは

以下までお願いします。

 

iki19443kgkeep@softbank.ne.jp

 

新宿レッスンの日程も

近いうちに

おしらせしますね。

 

皆様のご参加

心よりお待ちしておりますチョキ