母の初体験 | 粋な骨盤ネジ締めエクササイズ

粋な骨盤ネジ締めエクササイズ

26年間のフィットネスインストラクター生活で、バリバリの現役を貫いてきた、いき姐の、粋なブログ!!マッチョな体を、3ヶ月でしなやかで女らしい、くびれのある筋肉質に変えた、骨盤ネジ締めエクササイズとの素敵な日々を余すところなくご紹介します。

今年母は元気に81歳を
迎えました。

最近は
歩くのが遅くなり
階段を下りるのが
怖いといいますが

ならば尚更と
怖い娘は
あちこち
引きずりまわしております。

先日は
なんと吉野家初体験

以前から
牛丼て食べてみたい
吉野家
すき屋
松屋
どう違うの~~?
などの質問多数

いろいろ調べて
吉野家がやっている
17時からの
吉飲みに
初挑戦

メニュー見せると
目をぱちくりさせて
全然決まりません

あれもこれも
食べたいものばかりで



結局居酒屋メニューを
いろいろオーダーして

最後に
待望の牛丼を


もちろん
しっかり完食

いつものことですが
おなかいっぱいになってきた~~
と言ってからが
かなり長く手べ続ける・・
立派な胃袋をもつ
母でございます