来年こそはゴーヤを植えたいですね | 粋な骨盤ネジ締めエクササイズ

粋な骨盤ネジ締めエクササイズ

26年間のフィットネスインストラクター生活で、バリバリの現役を貫いてきた、いき姐の、粋なブログ!!マッチョな体を、3ヶ月でしなやかで女らしい、くびれのある筋肉質に変えた、骨盤ネジ締めエクササイズとの素敵な日々を余すところなくご紹介します。

中目黒から
目黒川に向かって歩いて
左側にあるイタリアンカフェ
そこの窓際に
ゴーヤのカーテンがあって
たくさんゴーヤがなっています

毎朝見るたびに
どんどん大きくなる
ゴーヤ君たち



一ついただいてしまいたいという
誘惑に
毎朝打ち勝っております


こんな形の
ゴーヤ君もいました叫び叫び

私のゴーヤチャンプルは
卵抜きですが
と~~てもおいしいですドキドキ