忘年会その2 | 粋な骨盤ネジ締めエクササイズ

粋な骨盤ネジ締めエクササイズ

26年間のフィットネスインストラクター生活で、バリバリの現役を貫いてきた、いき姐の、粋なブログ!!マッチョな体を、3ヶ月でしなやかで女らしい、くびれのある筋肉質に変えた、骨盤ネジ締めエクササイズとの素敵な日々を余すところなくご紹介します。

母が以前から
行きたいと言っていた
年末の第九
やっと
念願をかなえてあげられました

サントリー大ホールの
招待席で堪能した
ベートーベンの皇帝と
第九・・
合唱は
芸大卒業生の
総勢150名
迫力満点

良かったです

アークヒルズ広場のイルミネーションも
いいねグッド!



六本木で
軽くお寿司を食べて
帰りはタクシーで
横浜自宅まで・・は
母への
気持ちばかりの
クリスマスプレゼント
ちょっとだけ
贅沢な
母と2人の
忘年会その2


同じ週に
フィットネスの
資格更新研修のために
なぜか
江の島へ



風が強くて
飛ばされろそうでしたが
富士山が
とてもきれいに見えました

いか焼とか
サザエのつぼ焼きとか
美味しそうなお店が
沢山あって・・
おお~~
これまたいいねグッド!