ローチョコレートブラウニー
自分で作りました
オーガニックレーズン
オーガニックイチジク
オーガニッククルミ
オーガニックココナッツに
アメリカ輸入の
ローココアパウダーを混ぜて
形にしただけ
美味しいです
一粒３００円くらいになるので
自家製！！
自画自賛なれど
かなり美味しいです
お砂糖は一切入ってません
自然な甘さと
カカオの香りが
たまりません
食べ過ぎても
鼻血は出ません
そして
普通のチョコレートは
ぶつぶつが出来るので
手を出しませんが
これはなぜか
ぶつぶつできないので
時々
自分用に
作って食べます
ただし
食べ過ぎると
夜眠れなくなります
そして
これまた
黒ビールと
赤ワインにぴったりです
来年から
中級レッスン
都内でスタートします
どのようなレッスンかというと
ねじ締めをしながら
ズンバを９０分踊る感じ？？
あるいは
ラテンエアロ
ねじ締めバージョン９０分
という感じ？？
基本的に
エアロビックス人間の私
多分私自身が
一番楽しみにしている・・
ようです
かなりハードなクラスになる予定ですが
どうぞお楽しみに