骨盤ネジ締めエクササイズ
11月レッスンのお知らせ
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少人数制のレッスンで
ほぼ個人レッスンに近い内容です。
ご自分で練習する時の
不安点や
正しい動作ができているかどうかを
おひとりおひとりの動きを
拝見しながら
確認していくレッスンです。
場所は東横線・妙蓮寺駅から
徒歩1分の場所です
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9月開催日
10時30分~12時00分
(90分レッスン)
定員4~5名
11月2日(土)
11月9日(土)
11月16日(土)
11月23日(土)
11月30日(土)
内容: 基本18動作の確認
腰回しと肋骨回し
応用動作
講習費: 2,000円
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お申し込み: 下記宛、メイルにてお申し込み下さい
お申込み確認後、地図をお送りします
皆様のご参加心よりお待ちしております
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ご相談に応じております
お気軽に連絡下さい
iki19443kgkeep@softbank.ne.jp