秋の宴 | 粋な骨盤ネジ締めエクササイズ

粋な骨盤ネジ締めエクササイズ

26年間のフィットネスインストラクター生活で、バリバリの現役を貫いてきた、いき姐の、粋なブログ!!マッチョな体を、3ヶ月でしなやかで女らしい、くびれのある筋肉質に変えた、骨盤ネジ締めエクササイズとの素敵な日々を余すところなくご紹介します。

明日からの地方巡業を前に
母を
とあるパーティーに連れ出しました
参加者の90%はNon Japanese
そのうちの
50%は
各国大使を含め
大使館職員
セレモニーはすべて英語で
日本語通訳なしです

母には
さっぱりわからない内容でも
満喫できる
すごい順応性

食事も
飲み物も
そして
パフォーマンスも
素晴らしかったです

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テーマは
日本の秋

ススキや
紅葉の葉で
会場は埋め尽くされていました


粋な骨盤ネジ締めエクササイズ-IMG_3858.jpg

オードブルと
デザート以外は
すべて
その場で調理される
ブース形式で

和洋中と
内容も豊富でした

飲みに走る私と
食事を満喫する母

叫び

そのあとは
新橋のパークホテルに
2人で宿泊
楽しい東京の
秋の夜を満喫しました

いよいよ
明日から東北巡業です

季節がら
美味しいもの・・
いえ
美味しいお酒が
沢山ありそうです
日本酒の
ひやおろし
超楽しみです

ニコニコ