花見@目黒川&自宅 | 粋な骨盤ネジ締めエクササイズ

粋な骨盤ネジ締めエクササイズ

26年間のフィットネスインストラクター生活で、バリバリの現役を貫いてきた、いき姐の、粋なブログ!!マッチョな体を、3ヶ月でしなやかで女らしい、くびれのある筋肉質に変えた、骨盤ネジ締めエクササイズとの素敵な日々を余すところなくご紹介します。

昨日から
何となく寒い雨模様


今週末は
ヨガの大きなセッションの
終日通訳で
その予習に
大忙し・・

その上年度末なので
仕事も何となく
あわただしい毎日ですが


先週
例年にない
桜の早期満開に
大急ぎで
恒例の
花見@目黒川


平日だというのに
中目黒の駅は
人人人・・


私のお連れは
勿論母・・


お日柄もよく
お花は7分咲き


桜


粋な骨盤ネジ締めエクササイズ-IMG_4014.jpg




翌日の
母の作品@自宅
桜の小枝と
グラスの中には
花きゃべつの花と
可愛い金魚が3匹金魚

超可愛いアレンジに
娘びっくり!!


粋な骨盤ネジ締めエクササイズ-IMG_0805.jpg

80歳まじかの母は
若者顔負けの
ポップなセンスの
持ち主です

チョキ目