認定講習会2日目 | 粋な骨盤ネジ締めエクササイズ

粋な骨盤ネジ締めエクササイズ

26年間のフィットネスインストラクター生活で、バリバリの現役を貫いてきた、いき姐の、粋なブログ!!マッチョな体を、3ヶ月でしなやかで女らしい、くびれのある筋肉質に変えた、骨盤ネジ締めエクササイズとの素敵な日々を余すところなくご紹介します。

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認定講習会2日目は
早朝オフィスに来て
ちょっと仕事をしてから
会場へ・・

朝4時おきですが
おかげで
オフィスの窓から
東京タワー越しに
素敵な朝日を
拝観することが出来ました

素晴らしい一日を
予感する朝日でした

晴れ