本日のレッスンお疲れさまでした。 | 粋な骨盤ネジ締めエクササイズ

粋な骨盤ネジ締めエクササイズ

26年間のフィットネスインストラクター生活で、バリバリの現役を貫いてきた、いき姐の、粋なブログ!!マッチョな体を、3ヶ月でしなやかで女らしい、くびれのある筋肉質に変えた、骨盤ネジ締めエクササイズとの素敵な日々を余すところなくご紹介します。

土曜日は

午前中のレッスンです音譜


いつものスタジオ

いつもの皆様・・


そして今日は

初参加の方4名様

その中には

わざわざ・・

本当にこのクラスのためだけに

長野から

新幹線で

お越しくださった

S様がいらっしゃいました。


日帰りの

たった半日の

横浜滞在・・


私のクラスに

ご参加くださるために

どれだけの

お時間と・・

お金をかけてくださったのか・・

それを思うと

涙が出るくらい

ありがたく・・

感謝の言葉も出ないくらいですラブラブ


参加くださる皆様は

それぞれに・・

大切なお時間と・・

貴重なお金を使って

私のクラスにご参加くださいます


どの方も

私にとっては

大切な大切な

生徒様・・

どんなことがあっても

後悔などさせることがないよう


一つでもたくさんのことを

体に叩き込んで

お持ち帰りいただけるよう

一秒たりとも

無駄にはせず

クラスを進めていきたい・・


S様は

公開レッスンで

お会いした方です。


一生懸命

汗だくになりながら

公開レッスンを受けていらっしゃった姿が

忘れられません。


何度も・・

肩の力を抜いて・・

ねじ締めを忘れないで・・

とお声をかけましたが・・

生Yuka先生のお姿に
よほど緊張されていたのか・・

肩の力を抜くことすら、

なかなかお出来にならなかったのに・・


今日は

S様、・・肩の力を・・

というと

スっと、抜けるようになりました。

ねじ締めも完璧!!

そして、公開レッスンから3か月

体幹部がとても

すっきりされました。


私とおなじいのしし年うり坊とのこと

12歳年上とは思えない、

とてもキュートで、可愛らしい方です。

(年上の方に・・失礼お許しください。)


これからどんどん引き締まられて

ますます魅力的になられていくと思います。


S様・・

今日は遠いところ、本当にありがとうございました。

次回は、是非長野でお会いしましょうね。

そして・・

戸隠そば、

ごちそうさまでしたニコニコ

写真を撮る前に、

母と一緒に・・

すっかりおなかの中に

納めてしまいました叫び

と~てっも、おいしかったです。

ありがとうございますラーメン


ベル


皆様に

愛と感謝をこめて


ラブドキドキ


いき