またまた出張です | 粋な骨盤ネジ締めエクササイズ

粋な骨盤ネジ締めエクササイズ

26年間のフィットネスインストラクター生活で、バリバリの現役を貫いてきた、いき姐の、粋なブログ!!マッチョな体を、3ヶ月でしなやかで女らしい、くびれのある筋肉質に変えた、骨盤ネジ締めエクササイズとの素敵な日々を余すところなくご紹介します。

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また同じ場所に出張中のいきです。

こんなきれいな海を目の前にしているのに
全然水着になっていない・・なんてしょぼん

でも今朝は
この素晴らしい海を目の前に
朝のウオーキングと
ねじ締めエクササイズ・・
しっかりやりました。
いつもオフィスで
お仕事前にやるのと違い
海の大氣を体いっぱいに体感しながら
超気持ちよくやりました晴れ

今回の出張は
取材のエスコートです
お天気もばっちり
素晴らしい取材
現在進行形中ですドキドキ