夏までにあと7.7キロ痩せるダイエット~お蕎麦のワナ~ | 味村昇のなんでも出来るんじゃない?

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元不登校・ひきこもりのプレママの日々のブログ

おはようございます、味村です。

 
きのう大盛ざるそばを食べてきました。
 
長野県の方には身近な存在だと思うのですが、
 
小木曽製粉
 
というチェーンのお蕎麦屋さんが、
長野県を中心に各地に点在しています。
 
旦那さんが蕎麦大好きなので
よく行くのですが、
ざるそばが、並ざる・中ざる・大ざる・特盛と選べて、並・中・大については一律500円で食べられます。(一部店舗550円)
ちなみに特盛は700円(一部店舗770円)。
量だけではなく美味しさも二重丸!
 
セリフサービスの天ぷらや温かいおそばなど他のメニューも充実していて
わくわくするお蕎麦屋さんです。
 
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<今朝の数値>
 
体重:57.6キロ→前回より0.6キロ(目標:49.9キロ)
体脂肪率:30.4%
 
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小木曽製粉の続き
きのうはお昼前、お腹がとても空いていて、
いつもは中ざるなのに、
欲をかいて大ざるを頼みました。
 
大ざるは多かったです💦
 
これからはお腹が空いていてもお腹にちょうどいい中ざるにしておこうと、強く思いました。