おはようございます、味村です。
延び延びにしていたインフルエンザワクチンを今日打ってもらいに行ってきます！
私は毎年のようにインフルエンザをもらってくるのですが、今度は嫁に来たので寝込んでいられません(^_^;)
「インフルエンザワクチンは効かない」という意見もありますが、仮に罹ったとしても軽い症状ですむ場合が多いみたいなので打った方が得かな、と思っています。
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＜今朝の数値＞
体重：59.3キロ→きのうより0.1キロ増（目標まであと6キロ）
体脂肪率：31.2%
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おからパウダーダイエットで痩せた分が戻ってしまいました。。。
ここ２日ほどストレッチもサボってしまっていたのでそれもあるのかもしれません。
今日は絵と家の掃除をしてしっかりカロリーを消費せねば！と思います。
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