ねれない体内時計眠れない夜は色々なことを考えてしまう職場の人間関係、とか過去の失敗、とか昔の彼のこと、とか真夜中はホルモンバランス的にも落ち込み易い時間帯らしい5時30分に目覚める予定なのにすでに3時近いとはなにごと寝れますように寝坊しませんように!