そんな訳で、いよいよ生活習慣を改めないといかん訳です。

早寝早起き生活って事です。

夜型人間なので、超難しいかも?

 

 

 

 

9月27日は誕生日なのに、明日に備えて、早く寝ないとあかんと言う話。

問題は10月も、こんな風に続くのかと言うところですね。

 

冬になると、朝は辛いかと・・・。