次男の越年冬合宿が終わって疲れが出たのか、ここ数日マジで体がだるくて。
年末年始の緊張感がプツンと切れちゃった感じ。
きのうなんて一日胃がもやもやして夜お酒飲んでようやくアルコールで麻痺させたのよ！（爆）
そのくせ異常な食欲があって、特にスナック菓子が食べたくてしかたないの。
なんでかな。
生理前だからかな？
情緒不安定な気もするし。
更年期がはじまったのかも？
せっかく落ちていた体重も右肩上がりに増えてきて、足のむくみもかなりヤバイの。
けさはメッチャ寒かったからこのままではいけないとひさしぶりにゲルマ温浴しに行ってきました。
しかーし！
ここでさらなるショックが・・・！
汗が出てこないの。
まるっきり出ないわけじゃないよ！
でも以前とは明らかに違う。
遠赤外線ドームも入ったけど、やはり汗のかき方がイマイチ。
仕事もひと段落したし、しばらくサロンに通って代謝のいい体にしようと思います。
明日からまた4時起きの生活に戻り、仕事始めでもあります。
夜は次女の道場で稽古始。
徐々に生活も体も戻していかなくちゃ。
長男とパパが帰ってないけど、あと少ししたら寝ます。
おやすみなさい。
