思考の癖と心の壁 | コーチ育成コンサルタント(東京港区東麻布)

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夢実現のサポート&なりたい自分になるお手伝い

色彩心理カウンセラー&メンタルコーチ

neige* 西山佳代です。

 

昨日アップしたFBでは

たくさんのいいねとコメントをいただきました・・・
ありがとうございました 
感謝です


気持ち新たに初心忘れず精進致します。

 

今日は思考の癖(いつもの流れ)が何なのかを知りたいと、
ヴィジョン・スパイラルセッションを受けにお越しいただきました。

 

 

これまでの人生を振り返っていただき、
始めたことやスタートする自分と、
盛り上がっている時の気持ちと感情、
冷静な自分の声、
やめるきっかけになるキーワードが
色で伝えてくれます。

 

 

チャレンジしたいことや、

ステージを上げたい時にやってくるのが

この心の壁。

 

過去の傷ついた経験や

失敗するという何かからの植え込みなど

それ以上進んだら、こうなっちゃうよ~と

回避するように登場してくるもの(;_;

 

それが何かを知るだけでも

これまでの自分から一歩進むことができる!

と私は思っています♪

(受動的だったのが能動的になるから!)

 

クライアントさんご自身でカラーボトルを選ばれ、

私は色の意味をお伝えすると、
「あたってるー
と、これまでの経験と照らし合わされます。

 

そこからどんどん感じたことを話していただきます。

 

過去から現在へ。

そして未来の自分。

 

3つ目のワークで、
どんな自分になりたいか
をイメージしながら、色を選んでいただきます。

 

 

「今まで知らず知らずのうちに

自分をおさえていた原因がわかり、凄く納得しました。
今まで相手のことばかり気にしていて、
自分の思いをおさえていたんだと思います…」

 

自己犠牲は意味のないこと、

必要な時間が何かを
クライアントさんご自身で気づかれました。

 

Mちゃん、お越しいただき

ありがとうございました

 

なりたい自分になるのに、

努力や根性で、それに時間をかけることなく、

実現できますように。

 

だって・・・

答えは自分の中にあるんですから!!

 

今日もありがとう

 

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