Nehenehe tiareタヒチアンダンスサークル BLOG

Nehenehe tiareタヒチアンダンスサークル BLOG

Nehenehe tiareタヒチアンダンスサークルでのレッスンのことや、写真、その他もろもろをアップしていきます。

お日さまの下で踊ることが大好きな、タヒチアンチームです。

主に公園等の野外イベントで踊っています。
最近ではご依頼を頂けるようになり、1時間のshowを年に5回くらい行っています。

もちろん、ハワイアンイベント、お祭り、ホテルのビアガーデン、室内イベント等にも参加しています。


そんな、私達と一緒にタヒチアンダンスを楽しんでくれるメンバーを募集しています。


イベント参加や衣装の強制は全然ありません(笑)


年会費* 無料
月会費* 月3回 3000円
その都度払いの場合は@1500円


皆さんお仕事や、おデート、お子さまの体調にあわせて参加しやすいように2タイプご用意してます。



夜チーム*19:00-21:00木曜日 2時間なので割り引きして(笑)、月4回5,600円
その都度払いは@2,000円

昼ママチーム 10:00-
昼ママ(初心者) 11:45


体験に参加されたい場合は、入会について…のカテゴリーをお読みの上、どのクラスをご希望なのか記載のうえ、下記へメッセージくださぃ。
sabo.nehenehe☆gmail.com←☆を@にして。

ちなみに、ママクラスはみなさんお子さん連れて来てますのでご安心くださいね。
オムツかえでも、授乳でもお好きなタイミングで大丈夫です。
みなさん、そーやってきてますので、誰も嫌な顔はしませんのでね♪




ご報告



私事で大変恐縮なのですが、この度昼夜含め

毎月ちゃんとレッスンしている事を

ご報告させていただきます。




へ?

なんじゃそりゃーーーー爆笑爆笑


報告のテキストあったから使ってみた爆笑



お久しぶりです

ということで、ブログ更新は全くしてませんが…

レッスンはお昼&夜クラスちゃんと行ってます。

ワタクシは皆勤賞です拍手

そりゃそうだ!




暑くなってエアコン故障のため

スタジオの一部は使えず…

さすがにエアコン無しでのレッスンは恐ろしいので…別のお部屋で行ってますが



暑くても自分の力で汗をかくのは気持ちが良いよね晴れ

外に居るだけでかく汗とはまた違うので

しっかり自律神経整えて、丈夫な身体を作りましょう



さてさて、夏休み。

毎日部活練習や遠征でお弁当つづきで、

子供も親も頑張ってますが笑い泣き

初めてしっかり試合を見に行きましたょ



スポーツって素晴らしいね

そしてスポーツしてる子供達がみんな親切グッド!グッド!

会場でまよってたり、座る場所探してた時も

「どこの高校の応援ですか?」とか

「この試合が終わったらここ空くと思います」とかおねがい




挨拶も行動も素晴らしすぎて感動です



なのに…



対戦相手のコーチの態度が…びっくり




何様?!って態度で椅子にもたれて

足組んで腕くみ!



「おまえらーー!!なんでまわり見ない!」

とか言葉も態度も怖い…



あたしゃ嫌だよ滝汗

アメとムチなのかも知らんけど…

心折れちゃう…



仙台育英の野球の監督飛び出すハート

あーゆー人が良いなぁ。



ほんと今回も名言だゎ。

負けた時こそ、その日のうちに親に電話したり、

自分を見つめ直したり、泣いたり

その時の気持ちを大切にしろと


今しか出来ないことがあるから、今日しないとどんどん気持ちが薄れて行くから、今を大切に

失敗して成長していくって、ほんと

そぅいう事よねえーん


そして沖縄の高校への去り際の応援笑い泣き


まさしく

グッドルーザー!!

須江監督!本当に素敵な人だ!

話し方も声のトーンも内容も感動です。



昔とは違う今の子供達は、黙食やら密にならないように部活はもちろん、歌うことにも制限かけられてた今の学生達

卒業式に校歌歌えない姿に泣けたな目


でも今やっと、こうして青春できてる事に感謝して、毎日クタクタになるまで部活して、勉強してシンドイけど楽しいと思えてるようで良かった。



と、いうことで

スポーツを通して学ぶことが沢山ある歩く

それは大人も子供も一緒だし


うちではダンスを通じて

お昼クラスは地域ネタからオールジャンルの幅広い情報が手に入り

夜クラスは最近の若者情報が聞けたりで

一石二鳥ルンルン



ちなみに私は怒りませんし、メンバーにカツも入れません…たぶん驚き

楽しくないと嫌になっちゃうのでね


てな感じで運動楽しみましょー








    

タヒチアンダンス

ワンポイントアドバイス




足を開いての

ファーラップ練習


膝が内側にして倒れてしまう人が

多いかと指差し



しっかり足の裏を地面に踏み込む

感じで

踵は立たせてあげるイメージで



足の親指の下にある出っ張り

母指球を使いましょ~歩く



歩くときも

踵と母指球を意識すると

土踏まずのアーチも立ち

体幹もしっかりしてくると思いますょ


そう、私は

お散歩大好き
よく歩きに行きます
山梨県甲府市




とってもお天気が良くて
暑いいつかのお休みの日
お城やら神社へお散歩


子供が合宿やらで
居ないときには
夫婦でお散歩に出掛けます



まぁ、夜に頂く美味しいビールの為に
ひたすら歩くのですがニヒヒ

山梨県から移動車して長野県の
諏訪湖の夕陽が見える
お部屋をリザーブして
夕飯はゆっくりしっかり食べたいから
写真撮ってないけど


翌日の諏訪大社でも
晴天でどこを撮っても
めちゃめちゃキレイ


ついつい出ちゃう
愛飛び出すハートちゅー
神宮寺さんラブみぃ~っけ。

お昼はおぎのやさんの
釜めしで~
お散歩&ドライブ終了

たくさん階段登ったり

歩いたり

キレイな景色を見ながら

ついでに運動できて楽しいよね



旅行としてではなくフツーに電車で

新宿行ってお散歩したり

上野、渋谷、銀座なんかもたくさん歩いて

1階ではなく

雑居ビルの上にある飲食店に

入るのが

新たな発見で楽しいのです。



先日行った人間ドックの帰りも

一人で雑居ビルの町中華に




カウンター座って
景色も料理も最高でしたアップアップ

こーゆーお店って
美味しいのにお値段がお安くて
店員さんも話しやすくて
本当に好きウシシ

この日出会って話した人
人間ドックのスタッフさん
お店の店員さん
スーパーでの知らないお客さん等々
全員が良い人で
それだけで心がホッコリなりましたニコニコ





やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木

そして、長らくお待たせいたしました。
新規体験さん募集再開アップアップです。

お昼クラスは子連れOKなので、遠慮無く。
みんなも最初は赤ちゃん連れて参加してたので

■新規募集クラス (水)10:00~11:30 東葛西コミュ 月3回
(木)10:00~11:30  東葛西コミュ 月2回     
新規募集 (火、水、木)19:00~20:30         東葛西コミュ 月2回





  • 入会金はありません。
  • お月謝 (水)3回 3,000円  1時間半
     (木)昼2回 2,500円   1時間半
  •     夜2回3,000円 3回 4,500円   
  • その都度払い 1回1,500円   

 

体験レッスンご希望の際は、参加したいクラスを書いて下差しご連絡くださぃ。

sabo.nehenehe☆gmail.com

(☆を@に変更してくださいね。)




【ゼンブヌードル】8食モニターセット

 




先週のレッスン

めっちゃ笑った笑い泣き笑い泣き笑い泣き


この絵文字のように

マジで涙が出るくらいに

ツボって笑ったゎーー。



今後のレッスン時に思い出さないように

しないとだゎニヒヒ



最近のレッスンは

少人数


少ないときはマンツーマンガーンアップ



いつも見えてない癖や

身体の歪みなんかも

じっくり見ることが出来て

色んな話しながらのマンツーマンレッスン


寒いと言ったらまずは

関節回りを暖める運動からStartしたり



足首が…と言ったら

内側に曲げて親指伸ばすストレッチからとか


マンツーマンだからこそ

メンバーに合わせてレッスンできるので

これまた楽しい飛び出すハート




そして急にやってない新しい

振付を始めたりね~酔っ払い

いいんだか、悪いんだか酔っ払い

他のメンバーはやってない新曲を

教えてたりします



しかし次のマンツーマンレッスン

なった時にはほぼ忘れてるよねチュー

そりゃそうょ。

いつマンツーマンなるかわからんからね



お月謝ではなく

その都度払いだから

自分や大切な方の予定に合わせてOKょグッド!



そんなこんなで

久しぶりにフランスパンで有名な

「ビゴの店」さんへ



芦屋にあるパン屋さんが
東京でも新たにオープンしてたので


にしても…会計後に凄い混んでてびっくり
行列が凄かったけど
たまたま私買った時は誰も並んでなくて
すんなりまじかるクラウン

店内が狭いからゆっくりは見れず
通りすぎながらピックアップしてたから
商品名もお値段もわからずゲラゲラ



外はカリッと中はふわふわな
とても食べやすいフランスパンです。

3.4種類のうちの真ん中のフランスパンを
購入しました
↑ほんまに適当ーーー指差し


あ。
後楽園近くのラクーア中にありますおすましペガサス

元々はDONQさんの依頼でフランスパンを
日本で作りにきてくれてたみたいで、
ビゴの店として独立オープンしてからは
50年キラキラにもなるんですって。


プランタン銀座から
2023年にラクーアに移転


ドーム行くときはぜひ
お土産で買ってみてね。

店内飲食もできるのでコーヒー


にしても、
後楽園ってワクワクするよね~
久しぶりに乗り物とか
乗っりにいっちゃおうかな照れ



 

 



【らでぃっしゅぼーや】有機野菜・無添加食品の宅配ネットスーパー

 




やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木やしの木

そして、長らくお待たせいたしました。
新規体験さん募集再開アップアップです。

お昼クラスは子連れOKなので、遠慮無く。
みんなも最初は赤ちゃん連れて参加してたので

■新規募集クラス (水)10:00~11:30 東葛西コミュ 月3回
(木)10:00~11:30  東葛西コミュ 月2回     
新規募集 (火、水、木)19:00~20:30         東葛西コミュ 月2回





  • 入会金はありません。
  • お月謝 (水)3回 3,000円  1時間半
     (木)昼2回 2,500円   1時間半
  •     夜2回3,000円 3回 4,500円   
  • その都度払い 1回1,500円   

 

体験レッスンご希望の際は、参加したいクラスを書いて下差しご連絡くださぃ。

sabo.nehenehe☆gmail.com

(☆を@に変更してくださいね。)