【 2月14日 今日の足つぼ 】

今年の冬は暖かくなったり、寒くなったり、

気温の変化が激しいですね💦

暖冬で少しの寒さでも辛かったり、
身体がコリやすかったりしていませんか？

今日は

首と肩のコリで不調な方に

オススメの『足つぼ』

です。
活用してみてくださいね！

下の写真の★マークのところをモミモミして下さい。

（青竹ふみでもよいですよ）

個人的にはお風呂の中・お風呂上りにするのがオススメです。

【注意】食後３０分はモミモミしないでください！