3/2 mon

77.3kg
朝食:無し
昼食:焼肉ランチ(ライス抜き)
晩飯:無し

酒:アサヒ糖質0の500mlを1本、ウイスキーロックで2杯。

1日でこんなに落ちんのか!?って思うほど、何か変な感じでした。

測定ミスだったか、今が脱水症状か?(笑)


いずれにせよ、今朝は77.3でした。


目標は75kgーー。ウエストも75目指すぞー