83.0kg(+0.1kg)滞留

うわー
こんな所にも壁あるのかよー汗

昨日はほとんど何も食わず、夜にビールだけだったんだけど

やっぱ、多少は栄養取らんとダメなんだろうな。

プロテインも野菜ジュースもサボってるから、今日はちゃんとしよう。

っても、夜に焼肉パーチーなんだよな…

キムチだけ食ってるか(笑)



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