修行の成果むぅ・・・下がりはしたのだが・・・設定した目標には届かず・・・しかも、今週から早朝ランニングを開始今の所、継続中。ま、一か月続けてみて、どの程度下がるかだな。酒も少し控えてます(笑)ガッツだぜ!