と言うわけで
先週日曜日に、最高記録を計測し、愕然とした訳で・・・
本格的に痩せたいと思う訳です(笑)
昔は比較的、体重は落ちやすい体質だったので
今回も楽観視しておりますが
ま、食わなきゃ減るだろう・・・
ぐらいにしか考えておらず
とりあえずは、83kg⇒75kgを目指して頑張ります。
何か良いダイエット方法があったら教えて下さい。
ちなみに僕は、食べないなら食べないで平気な体質なので・・・
と言うわけで
先週日曜日に、最高記録を計測し、愕然とした訳で・・・
本格的に痩せたいと思う訳です(笑)
昔は比較的、体重は落ちやすい体質だったので
今回も楽観視しておりますが
ま、食わなきゃ減るだろう・・・
ぐらいにしか考えておらず
とりあえずは、83kg⇒75kgを目指して頑張ります。
何か良いダイエット方法があったら教えて下さい。
ちなみに僕は、食べないなら食べないで平気な体質なので・・・