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STリハビリのお口の体操の続報です![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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お口周りの低緊張に対して、食べる前に準備体操として口輪筋をストレッチすることで、お口の動きを良くするため
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数週間での効果は期待できないが、何ヶ月も続けて行うことで、食べるときの口の動き、発語のための口の動きを改善することができる。
ということで、
前回の記事では知らなかったのですが、
離乳食や、ごっくんの練習の前にストレッチをしてやることが効果的だそうです![クマムシくん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/201.png)
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離乳食やごっくん練習の後には、舌や頬と歯茎の間を濡れたガーゼなどで綺麗にしてあげる口腔ケアというのをやるのが良いそうです。
たけ君にも、母が毎回濡れたガーゼを小指に付けて、キレイキレイしていますが、このST指導を受けてからは、食べる前にもお口の外と中を触るようにしています🦷
いただいた資料の写真と動画をセットで付けますので、よかったら参考にしてください![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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資料の全体図は最後に載せますね。
まずは①口の周りの筋肉(縦方向に刺激する)
縮める体操と、伸ばす体操
以前載せた記事の動画です↓
①の伸ばす体操
②口の周りの筋肉(平行に刺激する)
②口の周りの体操(平行に刺激する)
縮める
②の伸ばす体操
続く