豆ご飯の材料

枝豆 コンビニ等の冷凍の小袋一つ一つ
白だし 50cc
ほんだし 小1

作り方
 上記材料を全て混ぜて研いだ米に入れて普段通り水加減をして炊く。

スパイシーチキンの材料

クミン  小3
チリペッパー 小4
コリアンダー 小2
オールスパイス 小5
味塩コショウ  適量
小麦粉     適量
片栗粉     小麦粉と同量

作り方
上記材料を全て混ぜて肉に混ぜて揚げる。
今回はチューリップ肉を使いました。