このところ、明らかに運動不足なのよね。
運動不足とういよりは、動かなさすぎなのかな。
仕事がデスクワークで、ひたすら椅子に座って
パソコンの入力をしてるんだけど
家に帰ると、足がものすごくむくんでるの。
むくみは、血行がわるかったり
水分を取り過ぎてたりと、理由はあるけど
私の場合、明らかに血行が悪いんだよね。
家で、足をマッサージしたりして
血行を良くするようにしたりしてるけど
一向に改善されないんだよねぇ。
寝るときも、足を高くしたりしてみるけど
朝は良くても、仕事をして帰ってくると
同じことになっちゃってるのよねぇ。
表参道で凄腕と評判の指圧マッサージ院
仕事の帰りに寄れる所にあるから
今度行ってみようと思ってるんだよね。
むくまない身体になれるといいなぁ
運動不足とういよりは、動かなさすぎなのかな。
仕事がデスクワークで、ひたすら椅子に座って
パソコンの入力をしてるんだけど
家に帰ると、足がものすごくむくんでるの。
むくみは、血行がわるかったり
水分を取り過ぎてたりと、理由はあるけど
私の場合、明らかに血行が悪いんだよね。
家で、足をマッサージしたりして
血行を良くするようにしたりしてるけど
一向に改善されないんだよねぇ。
寝るときも、足を高くしたりしてみるけど
朝は良くても、仕事をして帰ってくると
同じことになっちゃってるのよねぇ。
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仕事の帰りに寄れる所にあるから
今度行ってみようと思ってるんだよね。
むくまない身体になれるといいなぁ