フィットネスインストラクターのねぎちゃんです
今日から通常レッスンに復帰しました
ZUMBA®︎ GOLD
空調のない体育館なので暑い暑い
水分補給をこまめに
強度も少し落としていきました
今月からステップの変化を加えてみましたよ
お、皆さまなかなかスムーズに変換ステップ踏んでいらっしゃる
来週はテーマパーティ
ドレスコード「夏」です
原色カラーや夏小物ぜひお越しくださいね
さて少しずつ振り返ります
ZINCON一日目DIEGO ＋ MIZUKI マスタークラス
これは前の記事に書きましたね
BRING IT
今年三月に日本で受けたMarlexさんのセッション
サポートが豪華で行ってよかった
&5678 BALLROOM
社交ダンスを取り入れたセッション
二日目FIESTAOLOGY
バトルやコミュニケーション中心としたクラス
ZUMBA®︎ GOLDとかで使えそうなネタがたくさんだった〜
ZIN™️ JAM RYHTHM FLAMENCO
ZJ Tamara担当セッション、昨日から三連続参加
私のポーズが決まってない
奥が深ーいフラメンコ
すでに習ってるB2ステップ以外のステップをたくさん知ることができました
ここで使ってた曲にFallin Loveしたのだけど、日本はZUMBA®︎から配信された曲しか使えず、探したけど無い
したのだけど、日本はZUMBA®︎から配信された曲しか使えず、探したけど無いむぐぐぐぐぐ〜
クンビアとフラメンコが融合したステキな曲とコリオだった
日本でも一部配信以外の曲が使えるようになるといいなぁとちょっと思います
（海外では使えるんですよ〜）
夜はフィットネスコンサートでしたが、洗濯と疲れが溜まっていておやすみしましたー
そう、去年行けなかったローゼンホテルのプールサイドのお店のハンバーガーを食べたくて、一人出かけてみました
英語が大して話せない私にとってひとりの食事は勇気がいったけど、今年は翻訳機ポケトークを持って行きました
これ、つよーい味方
これ使って意思疎通ができました
ハンバーガーはオーダーした後にチーズ種類を選べたり、フライドポテトの種類も選べるようでした
ところがチーズの種類がどうしても聞き取れず、そこでポケトークを使って私はこうお願いしました
「お任せします」
チーズの種類を正確に聞き取るよりこう言った方が早いよねと思ったの
ブルーチーズ系は苦手だけど、そう言ってるようには聞こえなかったからお任せしちゃおうかと
わかるところは自分でやり取りしましたよ
やってきたのはこれ
すごーいおいしそう
チーズはチェダー系かな？
大きな黄色のトマトのスライスがのって、んでバンズがとってもでっかい
そしてポテトの色、違うでしょ？
これスイートポテト、さつまいものフライドポテトなんです
ハインツのケチャップつけて、おいしかったー
普通のフライドポテトはあまり好きじゃないけど、これは好き
でもすごい量
食べきれなかったけどね
会計も無事に終わりました
チップも忘れずに
アメリカはテーブル担当が決まってて、その方が受け取れるようにしてあげます
ちょっとドキドキしたけど、私 何事も体験しに行っちゃう
わからないも楽しんじゃう
はい、つづくッ