こんばんは！腸もみサロンniziです。
突然ですが、
家族の腸ケア、
出来てますか？
我が家は旦那さんがほぼ家に居ないので、
たまに帰宅する休日は
野菜たっぷりを意識しているんですが、、、
今回帰宅したらば、
まぁ！腸の調子が悪い。
いつも。悪い、、、。
最近はベイビー👶優先になるので、
ほったらかし、していたらば、
まあ、悪い、、、←何度も言う。
あんまりにも極悪←まだ言う。
だったので、
日曜日、👶が寝た瞬間に
急いで腸もみしました笑
ついでに背中もリンパマッサージ👐
そしたらば、
『なんかダルい。異常な眠気だ。』
と。旦那。
あー。来ました。
これはまさに
好転反応というやつ。
マッサージで刺激するため、
溜まった老廃物の排出が盛んになり、
一気に外に出ようとすることで、
起こる一時的な体調不良みたいなもの。
ほとんどは1日で収まるようですが、
3日〜１週間ほど症状がある人も
居るようです。
ちなみに、
・頭痛や頭が重い感じ
・だるさ、眠気
・肌荒れ、吹き出物
・肌や筋肉の痛み、しびれ、かゆみ
・腫れやむくみ
などがあるそう。
※全ての方に起こるものではありません。
起きやすい傾向として、
✔️生活習慣があまりよろしくない方
✔️薬を長期服用している方
✔️マッサージをはじめて受ける方
などは起きやすい模様。
ウチの旦那様は、
だい〜ぶ、老廃物溜め込んでいた様子😅
そりゃそうだよねーの節がありすぎ。
私も
ダルさや頭痛、肌荒れは経験した事あります。
でも、
『あー。老廃物サヨウナラ〜』
って思うと
その嫌な症状も乗り越えられる気がしませんか❓
ちなみに、嫌だなーと思って
もうやらないっ‼️って
なってしまうのは、
非常にもったいないです。
好転反応が出やすい人ほど、
体の老廃物排出機能が弱まっている
可能性が高いので是非ぜひ、
定期的なメンテナンスを習慣に。
そんな訳で、
老廃物たっぷり溜め込んでいらした
ウチの旦那様は、
夜8時に寝ました😂
朝起きてもまだ、眠い〜と言ってたので、
腸、超悪玉菌‼️優位😂
リンパも滞りまくっていたのでしょう、、、
しっかり
わかめとこんぶのもち麦おにぎりを持たせ、
お水も2リットル持って
またお仕事へ旅立ちました。
マッサージ後は、
絶対絶対、
お水をた〜っぷり
とって、老廃物排出を促してあげて下さい❣️
また沢山の方の
腸もみ、リンパマッサージ
出来る日を楽しみに、
家族の身体を借りて、
しっかり練習しておきます💪
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