こんばんは。腸もみサロンniziです。
かな〜りお久しぶり、、
と、言っているうちに
新年あけてしまいました🎍
明けましておめでとうございます㊗️
本年もよろしくお願い致します🙇♀️
そして、そして、、
昨日１月１３日で腸もみサロンnizi、
ひっそりと一周年を迎えました🌈
サロン再開の目安、
春に向けてアップデートすべく、
着々と準備に取り掛かっています🌸😊
今日は久しぶりに
下の子が寝ている間に上の子の身体を借りて
トリートメント👐
なんだか、
長男のお腹ちょっとお疲れ気味でした😇
皆様も、
お正月での胃腸疲れに加え、
お仕事も始まり、
一気に疲れがやって来る頃ですよね。。
今年も、頑張りすぎてる身体や腸に、
意識的にしっかりと
おやすみを与えていきましょう♪
案外、身体や腸のSOS、
無視しがちです✋
特に寒い今の時期は、
冷えもプラスされますので、
温かい飲み物でリラックスandインナーから
温め効果を狙っちゃいましょう👍
白湯、飽きたな〜って方( ´ ▽ ` )ﾉ
そば茶なんていかがですか？
私、たまに飲みたくなるのですが、
香ばしくて、飲みやすいです✨
ポリフェノールも摂れるし、
ノンカフェインな所が高ポイント👍
腸にも優しいですよ〜💕
オススメです😊
※そばアレルギーの方はお控え下さい！
今年も、
腸から美と健康を❣️
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