こんばんは、腸もみサロンniziです。
昨日雪の話してたら、
本当に降りました〜☃️
あと1か月後にはXmasですもんね🎅🎁
一年って本当あっという間ですね〜🏃♀️
クリスマスと言えば、
12月🎄
12月と言えば年末、お正月🎍も、
やって来ます。
そうです。
食べすぎる危険性大の月😁‼️
私は間違いなく食べすぎる予報出てますが。
ご馳走が目の前にあると、
ついつい手が伸びる、、、😂
そんな時はいつも言ってるように、
思いっきり楽しむ‼️
そのためには、イベント前後の調整が
ポイントになってきます✨
（まるで、試合前のボクサーのようですね😅）
でも、これをするかしないかで
だいぶ差が出ると思います。
もちろん、イベント時も
調整しながら食べれたら
一番良いとは思いますが。
私のように食べすぎる注意報が出てる方は
気をつけてみてください💞
腸は裏切りません❣️
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