【30秒で読めるブログ】スピード練習の行方。

夏の間はスピード練習をやろう…

と思ってましたが、あっという間に季節は秋。

スピード練習は一度たりともやってません。

ゆるジョグの途中、ふと気付いたように500メートルぐらいスピードを出したような記憶はあります。

ダメだこりゃ。。

でわまた。

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