ゆで卵ダイエットの途中経過

突然ですが、

２月に始めたゆで卵ダイエットの途中経過です。

ダイエットを始めた今年２月の体重は６４キロでしたが、、、

６３キロまで減りました。

２ヶ月で１キロ減は、ペースがゆっくりな気もするけどこれで良い気がしています。

急激なダイエットは身体に良くないですからね。

ゆで卵１個と味噌汁一杯の朝食は継続中。

お昼ごはんと夕食は普通に食べてます。

晩酌はハイボールのみ。

このまま順調に行けば、秋のマラソンシーズンには目標の６０キロに到達する予定です（予定は未定）

でわまた。