突然ですが、
あなたは坂は好きですか？
坂といっても若い女性が綺麗な衣装を身にまとい48人とか46人とかで踊りながら歌う坂では無いです。
ふつうにそこらへんにある坂です。
それも下り坂ではなくて上り坂の話。
私の人生は下り坂。。
もとい、
ランニングしていれば普通に現れてくる上り坂。
嫌いな人も多いのではないでしょうか？
自分も嫌いでした。
フルマラソンのレースでも、上り坂では周りのランナーに抜かされ放題。
そして私のサラリーマン人生も抜かされ放題。。
もとい、
そんな坂嫌いの自分を克服しようと始めたのが坂トレ。
坂トレといってもそんな大したものじゃなくて、
ランニング中に上り坂がきたらダッシュするというもの。
上りきったら坂トレは終了。
ただそれだけ。
それを意識して続けていたら、あんなに嫌いだった上り坂が苦にならなくなってきたんです。
継続は力なり。
先日も上り坂でいつものようにダッシュしたら、ちょうど後ろから走ってきた女性ランナーと坂のてっぺんまで競争みたいになってしまい、微妙な空気感が二人を包んだのは内緒の話です。
でわまた。