つくばマラソン用にジェル買いました。
大会当日までに買えばいいやと思ってたけど、チン、いや、たまたま立ち寄ったスポーツショップで良さげなのがあったので即購入。
ジェルに関してはガーミンの操作と同じくらい知識が無いので、こんな風に「何キロでコレを飲みなさい」って書いてあると有り難いです。
自分的には全種類5キロぐらい早めたい感じ。
当日はこの他に足攣り防止で5キロ毎の塩タブとスタート前&ハーフ地点で2RUNを投入する予定。
ここ2、3年、この攣り対策のおかげで「足が攣って走れません〜」的なことは無し。
もし途中で足が攣って走れなくなったら、余程のアドバンテージがない限りサブ3.5は夢のまた夢となってしまいますからね。
攣り対策も兼ねて、5月6月は距離を踏んで足を強くしてきたつもりなので、なんとか攣らずに走り切りたいものです(๑•̀ᄇ•́)و
真面目かっw
でわまた。