腰から背中にかけての痛みはだいぶ良くなってきました。
時々、なんだかピキっという痛みがあったりするけど、ピキ回数は日を追うごとに少なくなってきています(^^;;
この痛みのせいでスピ練月間のはずだった8月にまだ3回しかスピ練やってなくてチト残念。
11月のつくばマラソンに向けて結構予定通りに練習できてるなぁ、と思ってたのに…
夕方、日が落ちるのも早くなってきて夏好きの自分にはなんだかチョット寂しい感じがしちゃってモチベーションも下降気味ギミシェイク。
8月の走行距離はちょうど200キロ。
最低限のノルマは達成したけど、なんとか粘って 250キロまで持っていきたいなぁ。。
でわまた。