再びのダイエット。

ダイエット、再び始めました。

何故かと言うと、今、ベストの体重より5キロ太ってしまってるから。

最近のレースでのぐだぐだなタイムとか、足底の痛みとか、なんだか全部太ってるのが原因のように思えてきてしまって(^^;;

目標は古河はなももまで5キロ痩せること。

つくばマラソン前の体重が65キロなので、60キロまでもっていきたいです。

とりあえず、前にもやった事のあるココナッツオイルダイエットでレッツビギン！

でわまた♪( ´▽｀)