つくばの目標は3時間40分切り！
それにしても安定の大失速。
終盤は、サブ4のペーサー軍団に追い抜かれないかヒヤヒヤしながらのランとなりました。
と宣言した後に、少し後悔した自分がいたのは内緒です(^^;;
スタート前にロキソニン投入。
2粒飲む予定が1粒しか家から持ってきてなくて、ガックリ(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
スタートからハーフ辺りまではキロ5分10秒ぐらいで行こうと思ってましたが、思いのほか調子が良くて想定より若干速いペースになってしまいました。
その「若干速いペース」が悪かったのか、ハーフ過ぎから、足底が痛かったほうの左足全体が抜けるような感じになり、意気消沈。
30キロ地点でサンカミが応援に来てたので、サンカミの車に乗って家に帰ろうかと思ったほど。
ビルドダウンのお手本みたいなラップです。
ゴール手前はキロ7分とか(^^;;
次のレースは勝田マラソンの予定。。
また、三から出直します(^^;;
でわまた♪( ´▽｀)