古河はなももマラソンまであと少し。
このレースが今シーズンの本命レースです。
(4月のかすみがうらはウンチ帽子を被ってファンランの予定)
本命レースが近いというのに風邪とか大腸の検査などもあって2月の走行距離は150kmに届かないレベル(^^;;
こんなんで目標のサブ3.5はクリアーできるんでしょうか?
今から走り込んだって疲労が残るだけだと思うし、、
ま、どっちにしろ走り込まないだろうけど(笑)
それでも当日までは、なんとかあがいてサブ3.5を達成したいという気持ちはある訳で。。
なので、悪あがきだとは思うけど本番当日まで次の事を続けて行きたいと思っている次第です。
①縄跳び毎日500回
②朝の犬の散歩はもも上げで歩く
③普段のランの時ももも上げを意識
↑
一応自分の脚の弱さを克服する作戦(^^;;
以上。
こんなんでサブ3.5達成できるとは思ってませんけどね〜
あとは、フラットなコース頼み!
頼りにしてるぞ関東平野(笑)
でわまた♪(´ε` )
