先日の花火大会以降、なんだか体調が
すぐれません。

鼻水が少し出て、身体全体がダルい感じ。
熱はありません。

ここ2日ほどアルコールも我慢して
夜は9時間ぐらい寝ているのですが、
気だるさが一向に抜けないと言う…

そんなタイミングで北川景子の結婚報道もあり(笑)

ブログの更新も滞るでしかし…

花火の時、夜は結構寒かったですからね。
身体が冷えたのかもしれません。
いつまでも若くはないので体調管理には
気をつけなければいけませんね。

今朝起きても少し気だるい感じでしたが、今日走らないと4日ランオフになってしまうので、弱った身体にムチを打って少しだけ走って来ました。

いつ走るのを止めてもいいように公園をぐるぐると。
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ここの公園。
緑が綺麗でよく走りに行くんですけど、ひとつ欠点があるんです。
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それはランコースのすぐ脇にパン屋さんがあって焼き立てパンの香りがランの邪魔をするという事(^^;;

体調不良のせいなのか、お腹が減ってしまったのか分かりませんが、エネルギー切れで10kmしか走れませんでした(笑)


そして今、このブログを病院の待合室で書いていると言う現実_| ̄|○


でわまた( ´ ▽ ` )ノ



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