9月の走行距離は282キロでした。
平均ペースは4'56"/km。
10km×3的なランでしたが、最後のほうはヘロヘロでした。
このあとヘロヘロになった人（笑）
大田原の目標そろそろ決めないとです。。
10月はエントリーしているレースはないのでシッカリ走り込もうかと。
ペースも上げていきます！
多分(^^;;
そんな10月初めの行事は土浦全国花火競技大会。
明日10/3（土）に開催されます。
毎年自宅の駐車場に親戚一同が集まって花火を見ながら宴会をするのが恒例になっていて、、
自分は豚の角煮を作る予定。
他にもキリタンポ鍋や唐揚げやらポテトなどを親戚が持ち寄ることになっていて、、
明日はランのペースよりお酒のペースのほうが上がりそうです(^^;;
でわまた( ´ ▽ ` )ﾉ
