ダイエットの結果♫の巻

以前ブログに書いたダイエットの件。

ちょっと前に目標の60キロを達成してました(^^;;

ダイエット前が64キロ。

ダイエット後が60キロ。

4キロ痩せた事になります。

↑

この説明は必要なのか？（笑）

ダイエット中に実行した事は、、

①ココナッツオイルダイエット

②夕食の炭水化物抜き

③ザクロ酢

④糖質制限

糖糖…

いや

等々…w

結局色んな事を試したので、何がダイエットに効いたのかが良く分からなくなってしまいましたが、当初の目標は達成できたので良しとします。

飽きっぽい自分が良くここまでやれたなと、少しだけ自分を褒めてあげたいかも。

ポッコリお腹に少しだけ線が見えてきたような気もするし。

夢は大きくシックスパック(^^;;

調子に乗って、ついこんなモノを買ってしまいました(^^;

ワンダーコアの安いヤツと言えば分かりやすいでしょうか？

買ってから2週間以上経ちましたが、まだ2回しか使ってません(^^;;

でわまた( ´ ▽ ` )ﾉ