今日で6月も終わり。
今日の30キロ走で6月の走行距離は256キロ。今年に入っての最高記録ではないでしょうか?
今年は1月から怪我続きだったので走れない月が多かったですからね(^^;;
250キロ辺りが自分の適正な月間走行距離かな、これ以上走ると怪我する可能性が高くなるはず。←ケアしないランナー代表w
今日は霞ヶ浦周辺をブラリと走ってきました。
ヨットが動いてるのを見たことがありません(^^;;
ちょうどこの辺りで会社からの電話が…
自分の気持ちもどんより(笑)
この季節になると街のあちこちで蓮の花が咲き始めます。
花が咲くときは「ポンっ!」て音がするみたいなんですよね…
よし。
テクマクマヤコン、テクマクマヤコン、蓮の花咲いてごらんなまし( ´ ▽ ` )ノ
でわまた( ´ ▽ ` )ノ
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