まだ筋肉痛です♫

先日のいしおかトレイル後の筋肉痛、まだ治ってません。

こんなに酷い筋肉痛は生まれて初めてかも(^^;;

仕事中も、しばらく動かないでいるとすぐに体が固まってしまいます…

特に大腿四頭筋がバキバキに硬くなっててセルフマッサージで柔らかくしようとするのけど痛くて触ることもパパならない、いや、ままならない感じw

なので、朝の散歩もひと苦労です(^^;;

愛犬の八兵衛。

こんな自分を思いっきり引っ張ってくれる、、なんて飼い主想いの犬なんでしょう（笑）

八兵衛とのリハビリはまだまだ続きそうです(^^;;

でわまた( ´ ▽ ` )ﾉ