先日の30Kmの自転車トレ。
自転車トレ。
この自転車で行って来ました(^^;;
一応6段変速付きです(^^;;
何を隠そう、自分がマラソンを始める前の趣味は「自転車」でした(笑)
でも、マラソンみたいにのめり込む事は無く、、
なんか「休日のオッサン」の象徴みたいで嫌だったんですよね(^^;;←普通にオッサンだけどww
一応トレーニングの一環として、ギアは一番重い6段に固定して走ってみました。
レンタル料として、嫁さんにもお土産♫
地元では結構有名らしく、売り切れの時もあるらしく、、
カリントウ、ゲットだぜww
自転車トレ。
膝には優しいし、結構良いかもです♫
お尻には優しく無いけどw
でわまた(^^;;



