>>>Dec.09 Diet

ダイエットお休み中～

今日は日曜なので
お昼まで寝て朝はナシ

お昼
小さいおにぎり一つ分くらいの
ご飯でビビンバ
キムチ
緑茶
韓国のチョコクッキーのお菓子

夜は
ずっと食べたかった
フライドポテトを食べました笑

‘食べるために運動する’
この言葉聞いたら
なんだか運動するのも億劫に感じなくなるというか
説得力がある