今日も体重がちょっぴり0.1キロ減っていたので調子にのって食べ過ぎた感が否めない女、本末転倒子です
明日体重計るのいややわー
明日はちょっと控えめにしようっと
明日体重計るのいややわー今日の食事内容
朝8時頃
水切りヨーグルトブルーベリーソース
おからだから1本
ポンカン
昼14時頃
あさりごはん
豚モモ肉の生姜焼き
ピーナッツ豆腐
おやつ
ピーナッツチョコ
夕19時過ぎ
アボカドとプチトマトとモッツァレラチーズ
とん平焼き
冷凍春巻き2本
合計1484kcal
明日はちょっと控えめにしようっと
明日の食事が楽しくなくなるほど体重が増えていませんように…