neffymaiです
先日人生初
韓国に行ってきました。
基本遺跡か大自然がある場所しか
行ったことない私ですが
韓国の美容と食にどハマり（笑）。
しかしながら、ほとんどはセミナー参加
ということで
お土産を買う時間は2時間程度。
済州島では地元のスーパーで海苔を買って。
一泊のみのソウルでは夜中に垢すり＆サウナ、
翌日は帰国フライトまで明洞へ。
お土産はだいたい当たりをつけてありましたが
まずロッテデパートへ。
ここのヤング館が楽しくて
一階に人気コスメやキャラクター系が
勢揃い。ここのクリオでクッションファンデと
アイシャドーパレットをゲット。
こちら日本で出ているものよりラメ感などアップグレードした最新版だとか
トレンドの目元になれそうです。
ファンデも3つ買うと1つついてくる…
ということで
Venusmai ちゃんと半分ずつして買いました。
そうしたらなんと、
リップがおまけで付いてきました。
韓国はこういったお得なおまけがいっぱいで
お得な気分に
いただいたオレンジゴールドのリップは
毎日ヘビロテ決定
そのあとロッテデパートの食料品売り場、
要するにデパ地下へgo！
お目当ては、美味しいキムチ。
切り干し大根を甘辛くしたものと
キムチをたっぷり購入。
半分は、旅行中娘のことをみてくれた両親に。
こちら帰国後の、お土産ばかりの朝ごはん。
キムチ、海苔などでごはんがすすみます
さて、デパ地下堪能の後は、
明洞の人気コスメショップ
エチュードハウスで、
お土産のシートパックと
目元コラーゲンジェルを購入。
このジェル目元がふっくらプルプルになる！
コラーゲンとゴールド入りで
500円くらい。たっぷり入ってお得すぎます
大好きな韓国海苔は2種類
左はふりかけっぽく使うもので地元スーパーで500円ぐらい
右はロッテデパートの高級めなものです。
これとにかく美味しい！！
塩気が効いていて、甘みがなくて私好み。
とにかく韓国では、
糖質は忘れてごはんもたくさん食べちゃったし
済州島では地元の柑橘類
（みかんやオレンジ、デコポンみたいなやつ）
これが本当に美味しくて！
パクパクいただいていたので
体重が心配だったけれど、
1kgも変わっていなかったのでよかった・・・
野菜たっぷりの韓国ごはんだったということと、
欠かさずワークアウトしていたからでしょうか
韓国のヘルシー事情はまた次回に
古代から伝わる究極のパワーチャージ
人生も肉体も可能性が広がる
DNAアクティベーション
人生で一度だけ！
魂の誕生日と言われる
アデプトプログラム
身体と心の不調に…
究極のヒーリング
エンソフィックレイヒーリング
Neffimaiの、
トゥルータロットリーディング
各セッションのお申し込みはこちらから