筋トレしんぱちダイエット465日目

朝イチ体重：61.1キロ（77.7キロスタート）

目標体重（55.7キロ）まであと5.4キロ

今日は休日出勤の後にジム（307回目）を頑張った👍

行きたかったけど、体重が増えてきたから飲酒しんぱちは我慢した🍺😣