今日は、国立大学入試直前の車の中での

娘とのやりとりについて書いておきます。

大したことはやっていません。

でも、夢は叶いましたので。



1.『エネルギッシュになる水』を飲む。

2.『クリアな思考を生み出す-ブレインボタン-』をマッサージ。

3.『アクティブになる-クロスクロール-』をする。
  ※車中では動きに制限があるため、これに近い動作をしました。

4.灰谷さんに前に教わった、右手と左手でペンを持ち
  鏡に映ったように字を書く。
  ※左右対称に同じモノを書く(字でも絵でも)

5.試験が良く出来た後の感想を、言葉に出して言う。


以上です。

時間で約10分程度でしょうか?



これらのやり方と意味は、

『夢を叶える ブレインジム』 著者:灰谷孝さん

に書いてあります。

(1~3のPACEの方法については46頁から)



ブレインジムは、スポーツ選手が最高のパフォーマンスを発揮したい時にも

活用できるものです。

TVや雑誌等でも能力アップ、記憶力アップに役立つものとして紹介されました。

実際、息子が灰谷さんから教わった時にも効果を実感出来ました。



2次試験・後期はもうすぐ行われるようですね。

これからチャレンジする皆さんが

精一杯実力を発揮出来ますように!