SOUL CAST

共同制作Ｇ　「SOUL CAST」

メンバー：　あまぞ、ちゃぁり、並木ぽぷら、
　　　　　　　百合が原かのこ、endora、倉本たか子、
　　　　　　　ほっちゃれ・魂子、えぞ屋すて猫

集う魂の「今を生きる」日記

只今、えぞ屋すて猫のTweet（ツィート）をまとめ中！
（http://twitter.com/Hochare）

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ピリ辛肉じゃが

朝食もやしチーズオムレツアボカドとパスタのサラダ厚揚げと豚肉の旨煮パン

朝食もやしチヂミ冷奴出し巻き卵

スープ餃子

朝食豚肉ともやしの味噌炒めシーザーサラダ茄子と椎茸の味噌汁ふすまパン

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